{"title":"Stress et sommeil","description":"Que ce soit au quotidien, au travail ou lors d'entraînements intensifs, le stress physique et mental fait partie du quotidien de beaucoup d'entre nous. Dans cette catégorie, vous trouverez des compléments alimentaires ciblés qui vous aident à vous détendre plus facilement le soir, à améliorer votre sommeil et à réduire votre niveau de stress, le tout sans sensation de lourdeur, mais avec des résultats concrets.\n Chez UNISUPPS, vous trouverez des produits bien conçus pour plus d'équilibre, de régénération et de qualité de sommeil – afin d'être pleinement présent le lendemain.\n Dans cette catégorie, vous trouverez :\n Magnésium – pour favoriser la fonction musculaire et la relaxation\n L’ashwagandha – un adaptogène traditionnel pour l’équilibre mental\n Produits combinés à base de mélatonine – pour s'endormir plus rapidement*\n Complexes pour le sommeil – aux extraits de plantes et minéraux\n L-théanine, GABA et 5-HTP – pour la concentration et le calme sans fatigue\n ZMA (Zinc + Magnésium + B6) – pour le sommeil et la régénération\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e \u003cstrong\u003e🔎 Apprenez-en davantage sur le stress et le soutien du sommeil\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cbr\u003e\n 😴 Pourquoi la régénération est cruciale \nUn sommeil réparateur favorise non seulement votre équilibre mental, mais aussi votre régénération physique après l'entraînement.\n Un bon sommeil favorise le système immunitaire, l'équilibre hormonal et vos performances à long terme.\n 🌿 Comment nos produits peuvent vous aider\n Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue.\n L'ashwagandha et la rhodiola figurent parmi les adaptogènes les plus connus pour leur soutien durant les périodes de stress.\n La mélatonine contribue à raccourcir le temps d'endormissement.*\n La L-théanine, le 5-HTP et le GABA sont des ingrédients actifs fonctionnels qui favorisent la concentration, la relaxation et l'équilibre émotionnel.\n ✅ À qui cette catégorie est-elle idéale ?\n Pour tous ceux qui ont du mal à déconnecter le soir\n Pour les athlètes ayant des besoins de récupération accrus\n Pour les personnes traversant des phases stressantes au quotidien ou au travail\n Pour vous, si vous souhaitez promouvoir spécifiquement votre bien-être\n \u003cbr\u003eLes effets bénéfiques de la mélatonine se manifestent lorsqu'elle est prise à une dose de 1 mg peu avant le coucher. Veuillez tenir compte de votre tolérance individuelle et des instructions d'utilisation figurant sur le produit.\n\u003c\/details\u003e","products":[{"product_id":"mental-balance-vt","title":"Équilibre mental","description":"\u003cp data-start=\"246\" data-end=\"526\"\u003e\u003cstrong data-start=\"246\" data-end=\"282\"\u003eMental Balance de Vitaminotheke\u003c\/strong\u003e est un complexe de micronutriments soigneusement élaboré, associant des vitamines et des minéraux sélectionnés avec soin. Il est idéal pour toute personne souhaitant compléter son alimentation afin d'optimiser le bien-être du corps et de l'esprit au quotidien.\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003eComplexe nutritif pour l'esprit et les nerfs.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Vitaminotheke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47756271419725,"sku":"47835866287596","price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0793\/6737\/3133\/files\/vitaminotheke-mental-balance.jpg?v=1705671157"},{"product_id":"peak-vitamin-b-complex-120-tabletten","title":"Complexe de vitamines B","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong data-start=\"345\" data-end=\"375\"\u003eLe complexe de vitamines B de Peak\u003c\/strong\u003e réunit toutes les vitamines B essentielles dans un seul produit. Elles interviennent dans de nombreux processus métaboliques et sont particulièrement appréciées des athlètes, des professionnels et des personnes soucieuses de leur santé.\u003c\/p\u003e","brand":"Peak Performance","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47756342395213,"sku":"74547814765592","price":11.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0793\/6737\/3133\/files\/peak-vitamin-b-complex.jpg?v=1773664046"},{"product_id":"peak-ashwagandha-pro-60-kapseln","title":"Peak Ashwagandha Pro 60 Kapseln","description":"\u003cp data-sourcepos=\"3:1-3:250\"\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ePeak \u003cstrong data-start=\"5\" data-end=\"24\"\u003eAshwagandha Pro\u003c\/strong\u003e (60 capsules) fournit \u003cstrong data-start=\"57\" data-end=\"99\"\u003e500 mg d'ashwagandha KSM-66 de haute qualité\u003c\/strong\u003e par portion, offrant une biodisponibilité optimale. Cet adaptogène végétalien favorise la gestion du stress, la forme physique, la régénération et l'équilibre mental.\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"product-detail-tabs\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"card card-tabs\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"product-detail-tabs-content card-body\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tab-content\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tab-pane fade active show\" id=\"peaktheme-custom-tab-f66a7e983e224c2bbfd9743be0b02379-pane\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"peak_product_nutritivevalue\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"peaktheme-custom-field-tab-content\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"offcanvas-content-container\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tab-pane-container\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Peak Performance","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47756390072653,"sku":"81400485427451","price":22.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0793\/6737\/3133\/files\/peak-ashwagandha-pro.jpg?v=1773664255"},{"product_id":"ashwa-pro","title":"Ashwa Pro 120Caps ","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003eAshwa Pro est un complément alimentaire à base\u003c\/span\u003e \u003cstrong data-start=\"462\" data-end=\"491\"\u003ed'extrait de racine d'ashwagandha\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e, une plante utilisée depuis longtemps en nutrition. L'ashwagandha est reconnue pour ses bienfaits sur\u003c\/span\u003e \u003cstrong data-start=\"629\" data-end=\"671\"\u003ela gestion du stress et l'équilibre au quotidien\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e. Faciles à doser, les gélules sont idéales pour celles et ceux qui souhaitent compléter leur routine quotidienne.\u003c\/span\u003e Sans \u003cstrong data-start=\"814\" data-end=\"831\"\u003egoût\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e, elles s'intègrent facilement à tous les modes de vie. Ashwa Pro a été conçu pour les personnes qui privilégient un mode de vie sain et une approche structurée de la nutrition.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47756392071501,"sku":"77835440380148","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0793\/6737\/3133\/files\/esn-ashwagandha-120caps.jpg?v=1747834360"},{"product_id":"biotechusa-ashwagandha-60-kapseln","title":"BioTechUSA Ashwagandha 60 Kapseln","description":"\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003eL'ashwagandha (Withania somnifera), également connue sous le nom de « ginseng indien », est une plante adaptogène traditionnelle de la médecine ayurvédique. \u003cstrong data-start=\"138\" data-end=\"164\"\u003eL'ashwagandha de BioTechUSA\u003c\/strong\u003e contient \u003cstrong data-start=\"184\" data-end=\"208\"\u003e245 mg d'extrait de racine\u003c\/strong\u003e par capsule, dont \u003cstrong data-start=\"217\" data-end=\"241\"\u003e3,675 mg de withanolides\u003c\/strong\u003e . Cet extrait, standardisé et testé en laboratoire, est d'une qualité optimale. Il soutient le système immunitaire, favorise une gestion saine du stress et contribue au bien-être général. Pratique et facile à transporter, ce format de capsule végétalienne est idéal pour une cure de 60 jours.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BioTechUSA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47756417990989,"sku":"78405287634053","price":14.31,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0793\/6737\/3133\/products\/Ashwagandha.jpg?v=1701816225"},{"product_id":"gn-ashwagandha-ksm66-120-kapseln","title":"Ashwagandha 120 capsules","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong data-start=\"132\" data-end=\"170\"\u003eGN Laboratories Ashwagandha KSM 66\u003c\/strong\u003e est un extrait adaptogène à haute dose issu de la racine et de la feuille de l'ashwagandha ( \u003cem data-start=\"265\" data-end=\"285\"\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e ). Chaque capsule contient \u003cstrong data-start=\"308\" data-end=\"333\"\u003e300 mg d'extrait de shoden\u003c\/strong\u003e , standardisé à \u003cstrong data-start=\"354\" data-end=\"396\"\u003e35 % de withanolides (environ 105 mg par capsule)\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e","brand":"GN Laboratories","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47756428214605,"sku":"79502492928289","price":26.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0793\/6737\/3133\/files\/gn-ashwagandha-ksm66-120-kaspeln.jpg?v=1773666692"},{"product_id":"peak-tyrosin-120-kapseln","title":"Peak Tyrosin 120 Kapseln","description":"\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong data-start=\"112\" data-end=\"129\"\u003ePeak Tyrosine\u003c\/strong\u003e fournit \u003cstrong data-start=\"149\" data-end=\"169\"\u003e500 mg de L-tyrosine\u003c\/strong\u003e par capsule, un acide aminé semi-essentiel précurseur de neurotransmetteurs importants (comme la dopamine, la noradrénaline et l'adrénaline) ainsi que des hormones thyroïdiennes (T3, T4). Sa formule est enrichie d'un \u003cstrong data-start=\"374\" data-end=\"395\"\u003ecomplexe de vitamines B\u003c\/strong\u003e (niacine, vitamine B6 et vitamine B12) qui contribue à réduire la fatigue et favorise un métabolisme énergétique normal et une fonction nerveuse saine.\u003c\/p\u003e","brand":"Peak Performance","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47756454134093,"sku":"70087962611395","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0793\/6737\/3133\/products\/tyrosin-peak.jpg?v=1701816532"},{"product_id":"olimp-ashwagandha-600-sport-edition-60-kapseln","title":"Olimp Ashwagandha 600 Sport Edition 60 Kapseln","description":"\u003cp data-sourcepos=\"3:1-3:251\"\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cstrong data-start=\"132\" data-end=\"171\"\u003eOlimp Ashwagandha 600 Sport Edition\u003c\/strong\u003e contient de l' \u003cstrong data-start=\"211\" data-end=\"248\"\u003eextrait de racine d'ashwagandha KSM-66®\u003c\/strong\u003e (Withania somnifera) de haute qualité et breveté, standardisé à 5 % de withanolides à raison de 300 mg par capsule. Cette formule adaptogène est spécialement conçue pour accroître la résistance au stress chez les personnes actives, tout en favorisant la vitalité, la récupération et les performances mentales. Un complément alimentaire éprouvé pour l'entraînement, le quotidien et la gestion du stress.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Olimp Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48052246479181,"sku":"80642876179860","price":14.2,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0793\/6737\/3133\/products\/olimp-ashwaghanda_a2d3504f-3566-4937-bfd6-bcf3a00f8213.jpg?v=1705618564"},{"product_id":"vitaminotheke-schlaf-balance-90-kapseln","title":"Équilibre du sommeil","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong data-start=\"490\" data-end=\"522\"\u003eVitaminotheke Sleep Balance\u003c\/strong\u003e associe des ingrédients sélectionnés, spécialement formulés pour votre routine du soir. Ce complément alimentaire contient des nutriments tels que le magnésium et la vitamine B6, qui contribuent au bon fonctionnement du système nerveux. Selon le dosage, il peut également contenir de la mélatonine, qui favorise l'endormissement. Sleep Balance est ainsi un complément pratique pour tous ceux qui souhaitent optimiser leur routine du soir avec des nutriments essentiels.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitaminotheke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51357457973581,"sku":"734077149897","price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0793\/6737\/3133\/files\/806BABAA-47E3-4433-81D9-499EFC96635D.webp?v=1743162159"},{"product_id":"esn-melatonin-sleep-aid-180-tabletten","title":"Mélatonine","description":"\u003cp data-sourcepos=\"7:1-7:58\"\u003e\u003cstrong data-start=\"595\" data-end=\"612\"\u003eESN Mélatonine\u003c\/strong\u003e fournit la mélatonine, hormone naturellement produite par le corps, sous forme de capsules pratiques. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et peut atténuer les effets du décalage horaire. C'est donc un complément alimentaire utile pour toute personne souhaitant soutenir son rythme de sommeil, notamment celles souffrant de troubles du sommeil ou après un long voyage.\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51358067360077,"sku":"4250519650180","price":10.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0793\/6737\/3133\/files\/esn-melatonin-180tabs.jpg?v=1743164996"},{"product_id":"ostrovit-ashwagandha-extract-100g-pulver","title":"Extrait d'ashwagandha","description":"\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong data-start=\"385\" data-end=\"428\"\u003eLa poudre d'extrait d'ashwagandha d'OstroVit\u003c\/strong\u003e contient un extrait de haute qualité issu de la racine de \u003cem data-start=\"477\" data-end=\"497\"\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e (ashwagandha), une plante bien connue de la cuisine traditionnelle indienne. Cette poudre finement moulue est polyvalente et peut être utilisée dans les smoothies, les milkshakes ou les boissons chaudes, complétant ainsi naturellement une alimentation saine et végétale.\u003c\/p\u003e","brand":"OstroVit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52520716796237,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0793\/6737\/3133\/files\/ostrovit-ashwagandha-extract.jpg?v=1760646167"},{"product_id":"pro-fuel-magnesium-komplex-180-kapseln","title":"Complexe de magnésium","description":"\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003eLe complexe de magnésium ProFuel associe\u003c\/span\u003e \u003cstrong data-end=\"291\" data-start=\"249\"\u003ecinq composés de magnésium de haute qualité\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e(citrate, bisglycinate, malate, ascorbate et oxyde) et fournit\u003c\/span\u003e \u003cstrong data-end=\"401\" data-start=\"369\"\u003e400 mg de magnésium élémentaire\u003c\/strong\u003e par portion journalière \u003cspan\u003e, couvrant ainsi de manière optimale vos besoins quotidiens. Le magnésium contribue au\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003efonctionnement\u003c\/span\u003e normal des \u003cstrong data-end=\"499\" data-start=\"472\"\u003emuscles\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-end=\"544\" data-start=\"505\"\u003eet du système nerveux\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e, et contribue à\u003c\/span\u003e \u003cstrong data-end=\"598\" data-start=\"555\"\u003eréduire la fatigue\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e. L'association de différentes formes de magnésium assure\u003c\/span\u003e \u003cstrong data-end=\"711\" data-start=\"684\"\u003eune large biodisponibilité\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eet une excellente tolérance. Ce produit est\u003c\/span\u003e \u003cstrong data-end=\"778\" data-start=\"769\"\u003evégan\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e, sans additifs superflus, et idéal pour les sportifs, les personnes actives et tous ceux qui souhaitent optimiser leur apport en magnésium.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ProFuel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52893461807437,"sku":null,"price":21.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0793\/6737\/3133\/files\/profuel-magnesium-komplex-180kapseln.jpg?v=1764868667"}],"url":"https:\/\/www.unisupps.com\/fr-li\/collections\/stress-schlaf.oembed","provider":"UNISUPPS","version":"1.0","type":"link"}