Hinweis
Verzehrempfehlung
Zutaten
Nährwerte
| Valore nutrizionale | Per capsula |
|---|---|
| Vitamina C | 28,57 mg |
| niacina | 3,43 mg NE |
| Acido pantotenico | 2,14 mg |
| Vitamina E | 1,38 mg di α-TE |
| Vitamina K | 4 µg |
| Vitamina B6 | 0,6 mg |
| Tiamina | 0,42 mg |
| Vitamina B12 | 0,42 μg |
| Riboflavina | 0,38 mg |
| Vitamina A | 100 μg RE |
| - Acetato di retinile | 65 μg RE |
| - β-carotene | 35 μg RE |
| Acido folico | 42,86 μg |
| Biotina | 7,14 μg |
| Vitamina D | 2,86 μg |
| Calcio | 60 mg |
| potassio | 42,86 mg |
| magnesio | 30 mg |
| ferro | 3 mg |
| zinco | 2,14 mg |
| rame | 0,07 mg |
| Iodio | 17,86 μg |
| selenio | 10 μg |
| cromo | 5,71 μg |
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Athlete Stack Women di ESN è un complesso completo di micronutrienti specificamente studiato per le esigenze delle donne che praticano sport. Con 12 vitamine, 10 minerali e oligoelementi selezionati, offre una pratica soluzione "tutto in uno" in capsule.
Fragen zum Produkt?
Assumere sette capsule al giorno, deglutite intere con abbondante acqua o succo di frutta, preferibilmente prima dei pasti. La dose giornaliera può essere suddivisa in più somministrazioni. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Per fornire tutte le vitamine e i minerali necessari in dosi ottimali, la dose giornaliera è stata suddivisa in sette capsule. Ciò consente una copertura completa senza aumentare inutilmente le dimensioni delle capsule.
Posso aprire le capsule e assumerne il contenuto con acqua?
Sì, le capsule possono essere aperte e la polvere può essere assunta con acqua o succo di frutta. Ciò non compromette l'efficacia degli ingredienti.
Athlete Stack Women è adatto ai vegani?
Athlete Stack Women è adatto ai vegani?
Warum ist ESN Athlete Stack Women nicht für Schwangere geeignet?
Das Produkt enthält 419 µg Retinylacetat (Vitamin A als Retinol). Zu hohe Retinol-Dosen aus Supplementen können in der Schwangerschaft teratogen sein (Schäden beim Embryo verursachen). Die tolerable Obergrenze in der Schwangerschaft liegt bei 3000 µg/Tag – 419 µg liegt darunter, dennoch empfiehlt ESN explizit die Einnahme ausschliesslich für nicht-schwangere Frauen zwischen 18 und 65 Jahren.
Was ist der Antikoagulantien-Hinweis zu Vitamin K?
Vitamin K (28 µg als Menachinon-7) ist an der Blutgerinnung beteiligt. Antikoagulantien wie Warfarin oder Phenprocoumon (Marcumar) wirken als Vitamin-K-Antagonisten. Eine regelmässige Zufuhr von Vitamin K durch Supplements kann die Wirkung dieser Medikamente beeinflussen. Wer solche Medikamente nimmt, sollte vor der Einnahme unbedingt einen Arzt konsultieren.
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Sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich notwendig?
Nicht immer – aber sie können helfen, Ernährungslücken zu schließen und den Körper gezielt mit Nährstoffen zu versorgen, die im Alltag oft zu kurz kommen. Besonders bei Stress, Sport oder unausgewogener Ernährung können sie sinnvoll sein.
Sind eure Produkte sicher?
Ja – alle unsere Supplements werden nach höchsten Qualitätsstandards hergestellt, laborgeprüft und enthalten ausschließlich zugelassene Inhaltsstoffe. Wir achten auf Transparenz und ehrliche Dosierungen.
Wann merke ich eine Wirkung?
Das hängt vom Produkt ab. Viele Nutzer spüren erste Effekte wie mehr Energie, bessere Regeneration oder ein ausgeglicheneres Wohlbefinden bereits nach wenigen Tagen bis Wochen.
Kann ich mehrere Produkte kombinieren?
Ja – unsere Produkte sind aufeinander abgestimmt und können sicher kombiniert werden. Achte dabei auf die empfohlene Tagesdosis und deine individuellen Ziele.