Hinweis
Verzehrempfehlung
Zutaten
Nährwerte
| Valore nutrizionale | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Creatina monoidrato | 3000 mg | 7500 mg |
| di cui creatina | 2700 mg | 6750 mg |
| energia | 414 kJ/98 kcal | 1035 kJ/245 kcal |
| Grasso | 0,1 g | 0,3 g |
| di cui: acidi grassi saturi | 0 g | 0 g |
| carboidrati | 0,1 g | 0,3 g |
| di cui zucchero | 0 g | 0 g |
| proteina | 0,2 g | 0,5 g |
| Sale | 0,01 g | 0,03 g |
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Le ESN Creatine Giga Caps contengono creatina monoidrato di alta qualità in comode capsule e forniscono 3400 mg per dose giornaliera, di cui 3000 mg di creatina pura . Questa quantità corrisponde alla dose massima consentita in Svizzera e consente l'uso dell'indicazione sulla salute ufficialmente approvata :
"La creatina aumenta le prestazioni fisiche durante esercizi di breve durata e ad alta intensità se assunta in dosi giornaliere di 3 g."
Ciò rende questo prodotto la scelta ideale per gli atleti ambiziosi che desiderano aumentare in modo mirato le proprie prestazioni di allenamento , sia nell'allenamento della forza , nel bodybuilding o nell'allenamento funzionale .
Le capsule insapori sono facili da dosare, perfette da portare con sé e piacevoli da assumere, senza polvere o shaker.
ESN è sinonimo di qualità e purezza testate : il prodotto è privo di zucchero , glutine , lattosio e non contiene additivi inutili .
Prodotto in Germania secondo i più rigorosi standard qualitativi.
Creatine Giga Caps è la soluzione semplice e affidabile per mantenere costantemente ottimali i tuoi livelli di creatina , per la massima potenza , una rigenerazione più rapida e progressi visibili nell'allenamento .
Fragen zum Produkt?
In che modo le capsule di creatina ESN aiutano a sviluppare la massa muscolare?
La creatina aumenta la produzione di ATP, che fornisce più energia ai muscoli e quindi aumenta la forza e la resistenza, contribuendo alla crescita muscolare.
Posso assumere ESN Creatine Caps nei giorni in cui non mi alleno?
Sì, si consiglia di assumere creatina anche nei giorni di riposo per mantenere le riserve di creatina nei muscoli.
Le capsule di creatina ESN sono adatte ai principianti?
Le capsule di creatina ESN sono adatte ai principianti?
Ja, vollständig vegan. Die Kapselhülle besteht aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose) – einer pflanzlichen Zellulose. Glutenfrei, laktosefrei. Keine der 14 deklarationspflichtigen Hauptallergene enthalten.
Ja, vollständig vegan. Die Kapselhülle besteht aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose) – einer pflanzlichen Zellulose. Glutenfrei, laktosefrei. Keine der 14 deklarationspflichtigen Hauptallergene enthalten.
Warum 3400mg Kreatin-Monohydrat wenn 3g Kreatin reichen?
Kreatin-Monohydrat besteht aus einem Kreatin-Molekül, das an ein Wassermolekül gebunden ist. Kreatin macht ca. 88 % des Gewichts von Kreatin-Monohydrat aus. Um 3000 mg (3 g) reines Kreatin zu liefern, werden deshalb 3400 mg Kreatin-Monohydrat benötigt. Das ist keine Unterdosierung, sondern die korrekte chemische Umrechnung.
Lass uns über Muskelaufbau sprechen.
Sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich notwendig?
Nicht immer – aber sie können helfen, Ernährungslücken zu schließen und den Körper gezielt mit Nährstoffen zu versorgen, die im Alltag oft zu kurz kommen. Besonders bei Stress, Sport oder unausgewogener Ernährung können sie sinnvoll sein.
Sind eure Produkte sicher?
Ja – alle unsere Supplements werden nach höchsten Qualitätsstandards hergestellt, laborgeprüft und enthalten ausschließlich zugelassene Inhaltsstoffe. Wir achten auf Transparenz und ehrliche Dosierungen.
Wann merke ich eine Wirkung?
Das hängt vom Produkt ab. Viele Nutzer spüren erste Effekte wie mehr Energie, bessere Regeneration oder ein ausgeglicheneres Wohlbefinden bereits nach wenigen Tagen bis Wochen.
Kann ich mehrere Produkte kombinieren?
Ja – unsere Produkte sind aufeinander abgestimmt und können sicher kombiniert werden. Achte dabei auf die empfohlene Tagesdosis und deine individuellen Ziele.
