Hinweis
Verzehrempfehlung
Zutaten
Nährwerte
| Inhaltsstoffe | pro 1 Kapsel | pro Tagesportion (2 Kapseln) | NRV %* |
|---|---|---|---|
| Coenzym Q10 (Ubichinon) | 100 mg | 200 mg | ** |
* Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gemäss VO (EU) Nr. 1169/2011. ** Kein NRV festgelegt. Tagesportion = 2 Kapseln. 60 Kapseln = 30 Tagesdosen. Coenzym Q10 ist fettlöslich – Einnahme zu einer fetthaltigen Mahlzeit empfohlen.
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GN Q10 liefert pro Tagesportion (2 Kapseln) 200 mg Coenzym Q10 (Ubichinon) in reiner Form. Coenzym Q10 ist eine fettlösliche, vitaminähnliche Verbindung, die natürlich in jeder menschlichen Zelle vorkommt – mit der höchsten Konzentration in energiereichen Organen wie Herz, Leber und Nieren. Der Körper kann Q10 selbst synthetisieren, wobei die körpereigene Produktion ab dem 20.–30. Lebensjahr abnimmt. Für Coenzym Q10 sind derzeit keine zugelassenen EFSA Health Claims verfügbar. Das Produkt ist vegan, glutenfrei und laktosefrei.
Coenzym Q10 ist in der Zellmembran der Mitochondrien verankert, wo es eine Schlüsselrolle in der Atmungskette (Elektronentransportkette) übernimmt. Es liegt im Körper in zwei Formen vor: Ubichinon (oxidierte Form, Q10) und Ubichinol (reduzierte Form). Als Nahrungsergänzungsmittel wird Q10 in der Regel als Ubichinon eingesetzt und im Körper in Ubichinol umgewandelt. Coenzym Q10 kommt natürlicherweise in Sardinen, Makrele, Rindfleisch, Nüssen und Broccoli vor – allerdings in deutlich geringeren Mengen als in Supplementen.
GN Laboratories verwendet reines Coenzym Q10 Pulver mit mikrokristalliner Cellulose als Träger und HPMC-Kapselhülle. Nur 3 Zutaten – keine Füllstoffe, Farbstoffe oder Aromen. 60 Kapseln = 30 Tagesdosen bei 2 Kapseln täglich.
Fragen zum Produkt?
Was ist Coenzym Q10 und wozu dient es im Körper?
Coenzym Q10 (Ubichinon) ist eine fettlösliche, vitaminähnliche Verbindung, die natürlich in jeder menschlichen Zelle vorkommt. Es ist ein fester Bestandteil der Mitochondrien – der «Kraftwerke» der Zellen – und spielt eine Rolle in der Elektronentransportkette. Q10 kommt in der höchsten Konzentration in energiereichen Organen wie Herz, Leber und Nieren vor. Es kann im Körper selbst hergestellt werden, aber diese Eigenproduktion nimmt ab dem 20.–30. Lebensjahr ab.
Was ist der Unterschied zwischen Ubichinon (Q10) und Ubichinol?
Coenzym Q10 liegt im Körper in zwei Formen vor: Ubichinon ist die oxidierte (inaktive) Form, Ubichinol die reduzierte (aktive) Form. Als Nahrungsergänzungsmittel wird Q10 in der Regel als Ubichinon eingesetzt. Im gesunden Körper wandelt die Leber Ubichinon in Ubichinol um. Bei älteren Menschen oder bei eingeschränkter Leberfunktion kann diese Umwandlung verlangsamt sein.
Wie nehme ich GN Q10 ein?
Wie nehme ich GN Q10 ein?
Ist GN Q10 vegan?
Ja, GN Q10 ist vollständig vegan. Die Kapselhülle besteht aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose). Das Produkt enthält keine tierischen Bestandteile. Es ist glutenfrei und laktosefrei. Keine der 14 deklarationspflichtigen Hauptallergene sind enthalten.
Hat Coenzym Q10 EFSA-zugelassene Health Claims?
Nein. Die EFSA hat alle eingereichten Health-Claim-Anträge für Coenzym Q10 abgelehnt – für Herzfunktion, Energiestoffwechsel, antioxidativen Zellschutz und andere Wirkungen. Das bedeutet, dass auf EU-Produktseiten keine gesundheitsbezogenen Aussagen für Q10 verwendet werden dürfen.
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Sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich notwendig?
Nicht immer – aber sie können helfen, Ernährungslücken zu schließen und den Körper gezielt mit Nährstoffen zu versorgen, die im Alltag oft zu kurz kommen. Besonders bei Stress, Sport oder unausgewogener Ernährung können sie sinnvoll sein.
Sind eure Produkte sicher?
Ja – alle unsere Supplements werden nach höchsten Qualitätsstandards hergestellt, laborgeprüft und enthalten ausschließlich zugelassene Inhaltsstoffe. Wir achten auf Transparenz und ehrliche Dosierungen.
Wann merke ich eine Wirkung?
Das hängt vom Produkt ab. Viele Nutzer spüren erste Effekte wie mehr Energie, bessere Regeneration oder ein ausgeglicheneres Wohlbefinden bereits nach wenigen Tagen bis Wochen.
Kann ich mehrere Produkte kombinieren?
Ja – unsere Produkte sind aufeinander abgestimmt und können sicher kombiniert werden. Achte dabei auf die empfohlene Tagesdosis und deine individuellen Ziele.
