Hinweis
Verzehrempfehlung
Zutaten
Nährwerte
| Inhaltsstoffe | pro 1 Kapsel | pro Tagesportion (3 Kapseln) | pro 100 g |
|---|---|---|---|
| Energie | 21 kJ / 5 kcal | 63 kJ / 15 kcal | 1501 kJ / 359 kcal |
| Fett | 0 g | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g | 0 g |
| davon Zucker | 0 g | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 0 g | 0 g | 0 g |
| Salz | 0 g | 0 g | 0,16 g |
| Kreatin-Monohydrat | 1250 mg | 3750 mg | 89,3 g |
| davon Kreatin | 1100 mg | 3300 mg | 78,6 g |
Für Kreatin ist kein Nährstoffbezugswert (NRV) gemäss VO (EU) Nr. 1169/2011 festgelegt.
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Olimp Creatine 1250 Mega Caps liefert 1250 mg mikronisiertes Kreatin-Monohydrat pro Kapsel – davon 1100 mg reines Kreatin. Die empfohlene Tagesportion von 3 Kapseln liefert 3750 mg Kreatin-Monohydrat (3300 mg Kreatin) und deckt damit exakt die Menge, bei der der zugelassene EFSA-Health-Claim greift: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung¹ (bei 3 g Kreatin täglich).
Das mikronisierte Kreatin-Monohydrat von Olimp Laboratories wird in der hauseigenen Mega Caps-Technologie hergestellt – für optimale Portionierung und hohe mikrobiologische Reinheit. Zusammensetzung ohne unnötige Zusatzstoffe, in Gelatinekapseln.
Nicht vegan. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine (tierisch). Das Produkt ist für körperlich aktive Erwachsene bestimmt und nicht für Kinder und Jugendliche geeignet.
¹ Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Der positive Effekt wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erzielt.
Fragen zum Produkt?
Wie viel Kreatin ist in einer Kapsel und in der Tagesportion enthalten?
Eine Kapsel enthält 1250 mg Kreatin-Monohydrat. Die empfohlene Tagesportion von 3 Kapseln liefert 3 g Kreatin – exakt die Menge, bei der der zugelassene EFSA-Claim (3 g Kreatin täglich) gilt.
Ist Olimp Creatine 1250 Mega Caps vegan?
Nein, das Produkt ist nicht vegan. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine, die tierischen Ursprungs ist. Das Kreatin-Monohydrat selbst ist synthetisch hergestellt und enthält keine tierischen Zutaten. Wer eine vegane Alternative sucht, sollte zu Kreatin-Pulver greifen.
Wann und wie nehme ich Olimp Creatine 1250 Mega Caps ein?
Wann und wie nehme ich Olimp Creatine 1250 Mega Caps ein?
Was ist mikronisiertes Kreatin-Monohydrat?
Mikronisiertes Kreatin-Monohydrat ist die herkömmliche Form von Kreatin, bei der das Pulver durch ein spezielles Verfahren in besonders feine Partikel zerkleinert wurde. Dies verbessert die Löslichkeit und erleichtert die Aufnahme im Körper. Kreatin-Monohydrat ist die am besten erforschte Form von Kreatin.
Für wen ist Olimp Creatine 1250 Mega Caps geeignet?
Das Produkt ist für körperlich aktive Erwachsene bestimmt, die intensiven Kraft- oder Ausdauersport betreiben. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche. Nur trainings- oder wettkampfbedingt verwenden. Bei bestehenden Erkrankungen oder Medikamenten vorher einen Arzt konsultieren.
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Sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich notwendig?
Nicht immer – aber sie können helfen, Ernährungslücken zu schließen und den Körper gezielt mit Nährstoffen zu versorgen, die im Alltag oft zu kurz kommen. Besonders bei Stress, Sport oder unausgewogener Ernährung können sie sinnvoll sein.
Sind eure Produkte sicher?
Ja – alle unsere Supplements werden nach höchsten Qualitätsstandards hergestellt, laborgeprüft und enthalten ausschließlich zugelassene Inhaltsstoffe. Wir achten auf Transparenz und ehrliche Dosierungen.
Wann merke ich eine Wirkung?
Das hängt vom Produkt ab. Viele Nutzer spüren erste Effekte wie mehr Energie, bessere Regeneration oder ein ausgeglicheneres Wohlbefinden bereits nach wenigen Tagen bis Wochen.
Kann ich mehrere Produkte kombinieren?
Ja – unsere Produkte sind aufeinander abgestimmt und können sicher kombiniert werden. Achte dabei auf die empfohlene Tagesdosis und deine individuellen Ziele.
