Remarque
Conseils de consommation
Ingrédients
Valeurs nutritives
| Ingrédient | par 5 g (UE/DE) | par 2,2 g (CH) | VNR %* |
|---|---|---|---|
| Magnésium (sous forme de citrate de magnésium) | 570 mg | ~250 mg | 152 % / 67 % |
* Pourcentage des valeurs nutritionnelles de référence conformément au règlement (UE) n° 1169/2011. UE/DE : 5 g/jour = 50 portions. 🇨🇭 CH : 2,2 g/jour = environ 113 portions ≤ BLV 250 mg ✅. Avec édulcorants (sucralose). Le magnésium >250 mg/jour provenant de compléments alimentaires peut avoir un effet laxatif.
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La poudre de citrate de magnésium GN fournit par portion (5 g) 570 mg de magnésium issu de citrate de magnésium hautement biodisponible (152 % des VNR). Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, à la réduction de la fatigue et de l'épuisement, à une fonction normale du système nerveux et à un métabolisme énergétique normal¹. Avec édulcorants (sucralose). Goût cerise. Végétalien. Fabriqué en Allemagne. 250 g = 50 portions.
Le citrate de magnésium est un composé organique dont la biodisponibilité est nettement supérieure à celle des formes inorganiques telles que l'oxyde de magnésium. La forme en poudre permet un dosage individuel et se dissout rapidement dans l'eau. Ingrédients : Citrate de magnésium, arôme naturel, acidifiant (acide citrique), maltodextrine, colorant (poudre de racine de betterave), édulcorant (sucralose). Ne contient aucun des 14 allergènes majeurs soumis à déclaration.
¹ Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale / à la réduction de la fatigue et de l'épuisement / à une fonction normale du système nerveux / à un métabolisme énergétique normal / au maintien d'une ossature et d'une dentition normales. Allégations de santé approuvées par l'EFSA conformément au règlement (CE) n° 1924/2006.
Des questions sur le produit ?
Quelle est la différence entre la poudre et les gélules de GN Magnesium Citrate ?
Les deux contiennent du citrate de magnésium sous une forme hautement biodisponible. La poudre permet un dosage individuel et flexible, et est idéale pour tous ceux qui ne souhaitent pas avaler de gélules. Elle se dissout rapidement dans l'eau et a un agréable goût de cerise. Les gélules sont plus pratiques pour les déplacements. L'ingrédient actif est identique dans les deux produits.
Quelles allégations de santé l'EFSA a-t-elle approuvées pour le magnésium ?
Le magnésium a un nombre particulièrement élevé d'allégations de santé approuvées par l'EFSA : le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, à la réduction de la fatigue et de l'épuisement, à une fonction normale du système nerveux, à un métabolisme énergétique normal, à une synthèse protéique normale ainsi qu'au maintien d'une ossature et d'une dentition normales.
Quand est-il préférable de prendre la poudre de citrate de magnésium GN ?
Quand est-il préférable de prendre la poudre de citrate de magnésium GN ?
La poudre de citrate de magnésium GN est-elle végétalienne ?
Oui, entièrement végétalien. Tous les ingrédients sont d'origine végétale ou synthétique. Le colorant est de la poudre de racine de betterave (naturelle, végétale). Aucun des 14 principaux allergènes à déclaration obligatoire n'est présent. Sans gluten, sans lactose.
Le magnésium peut-il avoir un effet laxatif ?
Une dose journalière de plus de 250 mg de magnésium provenant de compléments alimentaires peut avoir un effet laxatif. Le citrate de magnésium est bien toléré. La prise pendant un repas et une hydratation suffisante réduisent ce risque.
Parlons de la prise de masse musculaire.
Les compléments alimentaires sont-ils vraiment nécessaires ?
Pas toujours – mais ils peuvent aider à combler les lacunes nutritionnelles et à apporter spécifiquement au corps des nutriments qui sont souvent insuffisants dans la vie quotidienne. Ils peuvent être utiles en particulier en cas de stress, de sport ou d'alimentation déséquilibrée.
Vos produits sont-ils sûrs ?
Oui – tous nos compléments sont fabriqués selon les normes de qualité les plus élevées, testés en laboratoire et contiennent exclusivement des ingrédients approuvés. Nous veillons à la transparence et à des dosages honnêtes.
Quand vais-je ressentir un effet ?
Cela dépend du produit. De nombreux utilisateurs ressentent les premiers effets tels qu'une augmentation d'énergie, une meilleure récupération ou un bien-être plus équilibré en quelques jours ou semaines.
Puis-je combiner plusieurs produits ?
Oui – nos produits sont compatibles et peuvent être combinés en toute sécurité. Veillez à respecter la dose journalière recommandée et vos objectifs individuels.
