Remarque
Conseils de consommation
Ingrédients
Valeurs nutritives
| Ingrédients | pour 1 capsule | par portion journalière (3 capsules) | pour 100 g |
|---|---|---|---|
| Énergie | 21 kJ / 5 kcal | 63 kJ / 15 kcal | 1501 kJ / 359 kcal |
| Matières grasses | 0 g | 0 g | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g | 0 g |
| Glucides | 0 g | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g | 0 g |
| Protéines | 0 g | 0 g | 0 g |
| Sel | 0 g | 0 g | 0,16 g |
| Monohydrate de créatine | 1250 mg | 3750 mg | 89,3 g |
| dont créatine | 1100 mg | 3300 mg | 78,6 g |
Aucune valeur nutritionnelle de référence (VNR) n'est définie pour la créatine selon le règlement (UE) n° 1169/2011.
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La Créatine 1250 Mega Caps d'Olimp fournit 1250 mg de créatine monohydrate micronisée par capsule. La portion quotidienne recommandée de 3 capsules fournit la quantité scientifiquement prouvée de 3 g de créatine par jour, pour laquelle la déclaration de santé approuvée par l'EFSA s'applique : la créatine augmente les performances physiques lors d'exercices de puissance rapide dans le cadre d'activités physiques intenses et de courte durée¹.
La créatine monohydrate micronisée d'Olimp Laboratories est produite selon la technologie Mega Caps, pour un dosage optimal et une pureté microbiologique élevée. Seulement 4 ingrédients, sans charges ni additifs inutiles. Le paquet de 400 capsules dure plus de 4 mois avec une prise quotidienne de 3 capsules. En capsules de gélatine.
Le produit est destiné aux adultes physiquement actifs. Ne convient pas aux enfants et adolescents.
¹ La créatine augmente les performances physiques lors d'exercices de puissance rapide dans le cadre d'activités physiques intenses et de courte durée. L'effet positif est obtenu avec une prise quotidienne de 3 g de créatine.
Des questions sur le produit ?
Quelle est la quantité de créatine contenue dans une gélule et dans une portion quotidienne ?
Une capsule contient 1250 mg de créatine monohydrate. La portion journalière recommandée de 3 capsules apporte 3 g de créatine – exactement la quantité pour laquelle la revendication EFSA autorisée s'applique. Le paquet de 400 capsules suffit pour plus de 4 mois si vous prenez 3 capsules par jour.
Qu'est-ce que la créatine monohydrate micronisée ?
La créatine monohydrate micronisée est la forme conventionnelle de créatine, où la poudre a été broyée en particules particulièrement fines grâce à un processus spécial. Cela améliore la solubilité et facilite l'absorption par l'organisme. La créatine monohydrate est la forme de créatine la mieux étudiée.
Quand et comment prendre Olimp Creatine 1250 Mega Caps ?
Quand et comment prendre Olimp Creatine 1250 Mega Caps ?
Les Mega Caps Creatine 1250 Olimp sont-elles végétaliennes ?
Non, le produit n'est pas végétalien. L'enveloppe de la capsule est en gélatine d'origine animale. Le monohydrate de créatine lui-même est synthétique. Le produit ne contient aucun des 14 principaux allergènes soumis à déclaration obligatoire. Pour une alternative végétalienne, optez pour de la créatine en poudre.
À qui s'adresse Olimp Creatine 1250 Mega Caps ?
Ce produit est destiné aux adultes physiquement actifs qui pratiquent des sports de force ou d'endurance intensifs. Ne convient pas aux enfants et adolescents. À n'utiliser qu'à l'entraînement ou en compétition. En cas de maladies existantes ou de prise de médicaments, consulter un médecin au préalable.
Parlons de la prise de masse musculaire.
Les compléments alimentaires sont-ils vraiment nécessaires ?
Pas toujours – mais ils peuvent aider à combler les lacunes nutritionnelles et à apporter spécifiquement au corps des nutriments qui sont souvent insuffisants dans la vie quotidienne. Ils peuvent être utiles en particulier en cas de stress, de sport ou d'alimentation déséquilibrée.
Vos produits sont-ils sûrs ?
Oui – tous nos compléments sont fabriqués selon les normes de qualité les plus élevées, testés en laboratoire et contiennent exclusivement des ingrédients approuvés. Nous veillons à la transparence et à des dosages honnêtes.
Quand vais-je ressentir un effet ?
Cela dépend du produit. De nombreux utilisateurs ressentent les premiers effets tels qu'une augmentation d'énergie, une meilleure récupération ou un bien-être plus équilibré en quelques jours ou semaines.
Puis-je combiner plusieurs produits ?
Oui – nos produits sont compatibles et peuvent être combinés en toute sécurité. Veillez à respecter la dose journalière recommandée et vos objectifs individuels.
