Remarque
Conseils de consommation
Ingrédients
Valeurs nutritives
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g | par dose journalière (3 g) | VNR %* |
|---|---|---|---|
| Énergie | 0 kcal / 0 kJ | 0 kcal / 0 kJ | 0 % |
| Matières grasses | 0 g | 0 g | 0 % |
| – dont acides gras saturés | 0 g | 0 g | 0 % |
| Glucides | 0 g | 0 g | 0 % |
| – dont sucres | 0 g | 0 g | 0 % |
| Protéines | 0 g | 0 g | 0 % |
| Sel | 0 g | 0 g | 0 % |
| Substance active | pour 100 g | par dose journalière (3 g) | VNR %* |
|---|---|---|---|
| Monohydrate de créatine | 100.000 mg | 3.000 mg | ** |
* Valeurs nutritionnelles de référence (VNR) conformément au règlement (UE) n° 1169/2011. ** Aucune VNR établie. 500 g = env. 166 doses journalières de 3 g. 1 ingrédient : Monohydrate de créatine. Végétalien. Sans sucre, sans arômes, sans édulcorants.
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UNISUPPS Creatine Pure est de la créatine monohydrate pure, un ingrédient, zéro compromis. Sans arôme, sans édulcorant, sans colorant, sans agent de remplissage. Seulement ce qui est prouvé efficace, développé et produit en Allemagne. 3 g par jour fournissent la dose cliniquement pertinente pour la seule allégation de santé approuvée par l'EFSA dans le sport de force : La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée¹. 500 g = environ 166 doses journalières. 100 % vegan. La créatine monohydrate est la substance la plus étudiée en nutrition sportive, avec plus de 1 000 études cliniques, et aucune autre forme de créatine n'a jamais été supérieure dans des études comparatives indépendantes. Pas de Kre-Alkalyn, pas de Créatine-HCL : le monohydrate sans additifs reste le standard d'or incontesté. Dans le corps, il augmente vos réserves de phosphocréatine, le résultat : plus de répétitions, des poids plus lourds, des progrès mesurables. Les végétaliennes, végétariens et athlètes naturels, qui absorbent peu de créatine par l'alimentation, en profitent particulièrement. UNISUPPS Creatine Pure se dissout complètement et sans grumeaux, sans goût propre, sans dépôt, se mélange à n'importe quel shake ou jus. 3 à 5 g par jour, même les jours de repos. Aucune phase de charge nécessaire. Sans gluten, sans lactose, végétalien. Pour tous ceux qui veulent acheter de la créatine monohydrate sans additifs en Suisse, sans compromis sur la qualité. ¹ La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée, avec un apport quotidien de 3 g de créatine. Allégation de santé approuvée par l'EFSA conformément au règlement (CE) n° 1924/2006.
Des questions sur le produit ?
Comment fonctionne la créatine et quand en ressentirai-je les effets ?
La créatine est stockée dans le corps sous forme de phosphocréatine dans les muscles et sert de source d'énergie immédiate pour les efforts explosifs et de courte durée tels que l'entraînement de force, les sprints ou les sauts. Une prise régulière de 3 g par jour permet de remplir vos réserves de créatine sur 3 à 4 semaines – la plupart des gens remarquent une augmentation de la force et du nombre de répétitions à l'entraînement dès la deuxième ou troisième semaine. L'allégation de santé approuvée par l'EFSA le confirme : la créatine contribue à l'amélioration des performances physiques lors d'efforts intenses et de courte durée successifs. UNISUPPS Creatine Pure fournit précisément cette dose cliniquement pertinente – avec un seul ingrédient, sans additifs, de manière fiable au quotidien.
Ai-je besoin d'une phase de chargement avec la créatine monohydrate ?
Non, une phase de charge n'est pas nécessaire. Des études montrent qu'une prise quotidienne de 3 g de créatine monohydrate remplit les réserves de créatine musculaire aussi complètement en 3 à 4 semaines qu'une phase de charge avec 20 g par jour – juste un peu plus lentement. L'avantage : vous évitez d'éventuels problèmes d'estomac avec des doses élevées et vous économisez du produit. Avec UNISUPPS Creatine Pure, il vous suffit de prendre chaque jour une cuillère doseuse rase (3 g) dans votre shake, jus ou eau – pas de protocole, pas de pause, pas de complication.
Quelle quantité d'eau devrais-je boire lorsque je prends de la créatine ?
Quelle quantité d'eau devrais-je boire lorsque je prends de la créatine ?
Le monohydrate de créatine convient-il aussi aux femmes ?
Oui, la créatine monohydrate convient aussi bien aux femmes qu'aux hommes. Les femmes ont naturellement des réserves de créatine plus faibles et bénéficient donc particulièrement de la supplémentation, que ce soit pour la musculation, le fitness ou l'entraînement d'endurance. La créatine n'a aucune influence hormonale et ne donne pas aux femmes un aspect gonflé – le poids supplémentaire est de l'eau intracellulaire directement dans la cellule musculaire. UNISUPPS Creatine Pure est végane, entièrement neutre en goût et ne contient qu'un seul ingrédient – idéal pour celles et ceux qui souhaitent une supplémentation simple et efficace.
Qu'est-ce qui rend la Créatine Pure UNISUPPS meilleure que les autres produits à base de créatine ?
La créatine pure UNISUPPS contient 100 % de créatine monohydrate pure – sans arômes, sans édulcorants, sans colorants, sans additifs inutiles. La poudre extrêmement finement moulue se dissout complètement sans grumeaux ni dépôts et est pratiquement insipide – mélangeable à n'importe quel shake, jus ou eau sans en altérer le goût. Développée et produite en Allemagne avec une qualité sans compromis, végane et avec la seule allégation de santé approuvée par l'EFSA dans les sports de force. 500 g = 166 doses quotidiennes à un prix équitable – vous n'avez pas besoin de plus.
Parlons de la prise de masse musculaire.
Les compléments alimentaires sont-ils vraiment nécessaires ?
Pas toujours – mais ils peuvent aider à combler les lacunes nutritionnelles et à apporter spécifiquement au corps des nutriments qui sont souvent insuffisants dans la vie quotidienne. Ils peuvent être utiles en particulier en cas de stress, de sport ou d'alimentation déséquilibrée.
Vos produits sont-ils sûrs ?
Oui – tous nos compléments sont fabriqués selon les normes de qualité les plus élevées, testés en laboratoire et contiennent exclusivement des ingrédients approuvés. Nous veillons à la transparence et à des dosages honnêtes.
Quand vais-je ressentir un effet ?
Cela dépend du produit. De nombreux utilisateurs ressentent les premiers effets tels qu'une augmentation d'énergie, une meilleure récupération ou un bien-être plus équilibré en quelques jours ou semaines.
Puis-je combiner plusieurs produits ?
Oui – nos produits sont compatibles et peuvent être combinés en toute sécurité. Veillez à respecter la dose journalière recommandée et vos objectifs individuels.
